2026 국제선명상대회 봉은사에서 무료로 즐기는 명상 축제
2026 국제선명상대회는 봉은사와 봉은문화회관에서 열리며, 정신건강에 관심 있는 분들이 다양한 선명상 체험을 할 수 있는 무료 행사예요.
명상, 한 번쯤 궁금하지 않으셨나요?
일상에서 스트레스나 복잡한 생각이 머릿속을 채울 때가 많죠. 그런 순간, 명상이 도움이 된다는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 실제로 최근 몇 년 사이 명상에 대한 관심이 꾸준히 늘고 있는데요. 혹시 직접 명상을 체험해볼 기회를 찾고 계셨다면, 2026 국제선명상대회는 한 번쯤 주목해볼 만한 행사랍니다.
2026 국제선명상대회, 어떤 행사인가요?
2026 국제선명상대회는 대한불교조계종이 주최하는 명상 축제로, 2026년 4월 3일부터 11월 12일까지 약 7개월간 봉은사와 봉은문화회관에서 진행돼요. 올해로 3회를 맞이한 이 행사는, ‘AI시대의 선명상’이라는 특별한 주제로 열린다고 해요. 2024년 첫 회를 시작으로 매년 새로운 시도를 선보이고 있으며, 올해는 국민 정신건강 증진에 더욱 초점을 맞췄어요. 특히, 다양한 연령과 직업, 국적을 불문하고 누구나 쉽게 명상을 접할 수 있도록 무료로 운영되고 있다는 점이 눈길을 끄네요.
직접 체험하는 선명상, 무엇이 다를까요?
이번 국제선명상대회는 이론 중심의 강연뿐 아니라, 참가자가 실제로 직접 다양한 명상법을 체험할 수 있도록 프로그램이 구성되어 있어요. 연계 선명상 축제를 통해
- 전통적인 선명상
- 현대적인 명상 기법
- AI와 결합한 새로운 명상 체험
- 청소년·직장인·어르신 등 다양한 대상 맞춤 명상
현장 정보와 참가 꿀팁 알려드려요
2026 국제선명상대회는 오전 10시부터 오후 6시까지 운영돼요. 행사 기간이 길기 때문에 여유롭게 방문 일정을 잡으실 수 있다는 점이 장점이에요. 입장료와 참가비는 전액 무료라서 별도의 비용 부담 없이 다양한 명상 프로그램을 경험할 수 있죠. 참가 신청은 현장에서도 가능하지만, 인기 프로그램의 경우 공식 홈페이지(seonmeditationsummit.kr)에서 사전 예약을 해두는 게 좋겠어요. 행사장 내외에는 간단한 음료와 휴게 공간도 마련되어 있어서, 명상 후 잠시 쉬어가실 수 있답니다. 문의 사항이 있다면 010-8441-2371로 연락해보셔도 좋아요.
언제 방문하면 좋을까요?
여유롭게 명상을 체험하고 싶으시다면 평일 오전 시간대를 추천드려요. 주말이나 공휴일에는 방문객이 많아 대기 시간이 길어질 수 있거든요. 행사 기간이 7개월로 넉넉하니, 미세먼지가 적고 날씨가 온화한 4~5월, 9~10월에 방문하시면 쾌적하게 명상 체험을 즐기실 수 있어요. 행사장인 봉은사가 도심에 위치해 있어 대중교통 접근성도 뛰어나니, 잠깐의 시간만 내도 명상 세계를 경험해볼 수 있답니다. 올해는 AI와 접목된 새로운 명상 프로그램도 준비되어 있다고 하니, 명상이 처음이신 분들께도 추천드릴 만해요. 일상에서 벗어나 조용한 시간, 한 번 가져보시는 건 어떨까요?
행사 상세 정보
- 기간: 2026-04-03 ~ 2026-11-12
- 장소: 봉은사, 봉은문화회관
- 운영시간: 10:00~18:00
- 이용요금: 무료
- 문의: 010-8441-2371
- 주최/주관: 대한불교조계종 / 대한불교조계종 미래본부
- 홈페이지: 공식 홈페이지 https://seonmeditationsummit.kr/
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